Ada beberapa rekan yang bertanya pada saya, apakah puasa Daud itu diawali dengan makan sahur atau tidak? Saya belum tahu jawaban dari pak Kyai atau ustadz, tapi karena puasa Daud itu puasa juga sama halnya puasa Senin Kamis atau puasa Ramadhan, asumsi saya adalah bahwa makan sahur itu disunahkan. Silakan koreksi ya jika salah. Kemudian…
Salah satu kebiasaan saya diwaktu pagi adalah berjalan-jalan di sekitar rumah saya tinggal untuk kemudian berolah raga di lapangan olah raga perumahan. Masalahnya, ada orang-orang yag memiliki kebiasaan aneh yang mengganggu acara jalan-jalan dan jogging ini. Apa kebiasaan aneh ini? Membuang tikus mati di jalan/gang perumahan!. Mengapa saya sebut aneh, karena menurut saya ini kebiasaan…
Catatan : Tulisan ini bukan merupakan endorsement ataupun iklan 🙂 melainkan sekedar share pengalaman. 2 dari sekian banyak blessing in disguise dari sakit DBD beberapa pekan yang lalu adalah penurunan berat badan dan adanya tambahan informasi terkait kesehatan. Berat badan saya turun dari 80 kg menjadi 74 kg dan rasanya kok malah enak ya 🙂…
Dengan tinggi badan 167-168 cm, berapa sebenarnya berat badan ideal saya? Mau dihitung dengan cara mudah maupun dengan Body mass index, hasilnya pasti nggak jauh beda, yaitu ada dikisaran 65 kg. Sewaktu kuliah, berat badan saya malah sekitar 55 kg, dengan kenaikan dan penurunan pada kisaran 2 kg. Sebelum sakit, saya sebenarnya sudah mengalami ketidaknyamanan…