Tips Olahraga Menyenangkan : Jangan Memaksakan Diri, Santai & Bawa Kamera ;-)

Mungkin karena efek jadi wirausahawan setelah sekian lama menjadi karyawan, pola pikir saya ikut berubah dalam menyikapi cara berolahraga. Kalau dulu saya kerap punya target dalam berolahraga, misalnya harus lari keliling lapangan sebanyak 5 putaran, sekarang saya berolahraga dengan cara yang saya anggap lebih menyenangkan. Tetap punya target namun target tersebut saya ukur dari hasil […]

Continue Reading

You may also like

Kebiasaan Baru, Project Baru, Semangat Baru

Catatan : Tulisan ini bukan merupakan endorsement ataupun iklan 🙂 melainkan sekedar share pengalaman. 2 dari sekian banyak blessing in disguise dari sakit DBD beberapa pekan yang lalu adalah penurunan berat badan dan adanya tambahan informasi terkait kesehatan. Berat badan saya turun dari 80 kg menjadi 74 kg dan rasanya kok malah enak ya 🙂 […]

Continue Reading

You may also like