Jurnal Perjalanan Hidup Vavai
Salah satu hal penting dalam memastikan tercapainya project-project pribadi adalah menentukan batas atau target minimal untuk todo list yang akan dilakukan. Misalnya saya ingin olah raga dengan alasan kesehatan, itu jangan diserahkan pada mood kita. Nanti jadi tidak standar. Lebih baik tentukan batas minimal target harian, misalnya olah raga minimal 10 menit setiap harinya. Saat […]
Saat main dan menginap di rumah kabin Zeze Zahra di Batujaya Karawang, saya biasanya lebih banyak beraktivitas diluar, antara lain di area ternak ayam, bebek, entok dan angsa. Di area ini banyak pohon pete, kelapa, mangga, jambu biji dan sawo. Saat terik panas, saya biasanya berteduh dibawah pohon sawo. Dari posisi ini, rumah kabin bisa […]
Saya pertama kali mendengar Lamina Pain & Spine Center saat mencari metode pengobatan syaraf kejepit dengan teknologi modern, dengan operasi bedah minimalis namun dengan potensi keberhasilan tinggi. Lamina Pain & Spine Center adalah klinik yang memiliki spesialisasi dibidang pengobatan nyeri tulang belakang. Saat mendengar kata “klinik” mungkin yang terbayang adalah layanan kesehatan kecil yang bahkan […]
Salah satu buku yang benar-benar menginspirasi dan mengubah mindset saya adalah buku Atomic Habits karya James Clear. Salah satu mindset yang ditanamkan adalah mengenai 1% improvement. “Real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions or habits that overtime accumulate into remarkable results.” “Improving by just 1% is not always noticeable but […]
Tulisan ini merupakan kelanjutan dari tulisan sebelumnya : Tips Meningkatkan Kualitas Manajemen Proyek Pribadi : Pengelompokan dan Penjadwalan Jika kita sudah mengelompokkan dan menjadwalkan list pekerjaan atau tugas yang akan dilakukan, tahap selanjutnya kita bisa mereview pekerjaan mana yang bisa dilakukan secara paralel. Sebagai contoh kecil misalnya membersihkan kuku secara rutin setiap minggu, itu bisa […]
